la mia pelle

La mia pelle è un po’ come me: 

ha una memoria lunghissima ...

e cicatrizza molto lentamente.
Talvolta perde i contorni 

e la consapevolezza ma trattiene i segni.

Proprio come me, 

che conservo traccia di tutto quello che mi passa addosso. 

E così la mia faccia, le cosce, le mani, le ginocchia, 

sono una costellazione di piccole cicatrici 

che se avessi la pazienza di unirle 

mi restituirebbero una mappa precisa di quello che sono stata.

(Anima Bella)

Ho imparato....

 Ho imparato che la calma è molto più destabilizzante della rabbia...
che un sorriso disarma molto più di un volto corrugato,
ho imparato che il silenzio di fronte ad un'offesa è
un grido che fa tremare la terra.
Ho imparato che come un amore
rifiutato non si perde ma torna
intatto a colui che voleva donarlo,
così accade per la rabbia, le offese...
siamo noi a decidere se farci toccare

o meno da un sentimento,
di qualsiasi sentimento si tratti.
Non importa se stai procedendo
molto lentamente...

ciò che importa è
che tu non ti sia fermato.

Anima Bella